[테니스 레슨] 손목만 고정한다고 발리 스윙이 되지 않습니다 (백발리 못하면 들어오세요)

[테니스 레슨] 손목만 고정한다고 발리 스윙이 되지 않습니다 (백발리 못하면 들어오세요)

안녕하세요 박재우입니다 오늘은 발리에서 어떻게 힘을 내는지에 대한 영상입니다. 종종 손목과 팔꿈치를 고정해야 한다는 생각에 스윙 자체를 거의 안하시는 분들이 계신대요. 발리 스윙이 어떤 원리로 이루어지는지, 어느 근육을 사용해서 힘을 내는지 등 기초에 대해 다뤘으니 자신의 네트 플레이가 불안하다면 꼭 연습해보시기 바랍니다. 감사합니다. 컨텐츠 제안 및 기타 문의 : [email protected] #서울대 #테니스 #발리 00:00 시작 […]

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